Австралийский католический университет советует посещать спортзал поздним вечером для максимального ускорения метаболизма и снижения показателей сахара в ночное время.
Фитнес-эксперт назвала самое простое упражнение для похудения Президент Национального фитнес-сообщества Елена Силина назвала самое простое упражнение для похудения. Ее слова приводит «КП Спорт». По мнению эксперта, это приседания. При этом важно […]
Водители почти в 10 раз чаще пешеходов нарушают ПДД Водители транспортных средств в прошлом году почти в 10 раз чаще становились нарушителями правил дорожного движения, чем пешеходы. Это следует из данных Госавтоинспекции, которые […]