Тренер и диетолог Мария Волынкина назвала лучшие домашние упражнения для поддержания формы в новогодние праздники. Эксперт выделила приседания. «Можно делать классические или приседания сумо, когда ноги шире плеч. Очень важный момент: колени смотрят в сторону носка», — отметила Волынкина.
More from my site
Razer выпустила универсальный геймпад с вибрацией для смартфонов и ПК Производитель игровой периферии Razer представил Razer Kishi Ultra, совершенно новый высококачественный мобильный […]
В Минцифры подготовили третью версию поправок к законопроекту об обороте обезличенных данных граждан Речь идет о поправках к законопроекту, внесенному в Госдуму в прошлом году для упрощения порядка сбора инновационным бизнесом согласий с граждан на обработку их персональных данных. Свежие […]
Воспитанник ЦСКА Ле: даже во Вьетнаме придерживаюсь русского режима дня Воспитанник московского ПФК ЦСКА Виктор Ле, ныне выступающий за вьетнамский клуб «Хатинь», рассказал об особенностях ритма жизни людей […]
Планировавшим теракт в Шереметьево россиянам запросили сроки
В Минобороны рассказали об обеспечении безопасности неба для россиян в праздники Около 20 тысяч военных ПВО-ПРО Воздушно-космических сил будут нести дежурство в новогодние праздники, рассказали в Минобороны. […]
«Ездила на ВДНХ за зелеными шнурками». Актриса Екатерина Гусева — о Смутном времени, суперменах и своих желаниях Екатерину Гусеву заметили после сериала «Бригада», в котором она играла возлюбленную главного героя. Еще больше — после печально-знаменитого мюзикла «Норд-Ост» и участия в проекте Первого […]
“Союзмультфильм” заявил о потере половины доходов на YouTube из-за новых правил размещения роликов Меньше чем за год студия потеряла около 30-40 млн руб., что составляет до 50% всего дохода от YouTube-канала. Причиной этому стали нововведения, которые YouTube принял в отношении контента […]
РПЛ-2023/2024, проблемы Спартака с атакой, почему команда не забивает весной, тактический разбор, идеи Гильермо Абаскаля Антон Михашенок в гигантском тексте находит несколько болевых точек команды. Несколько стартовых вводных.
«Бедная Настя»: за что сценаристы разводили и убивали героев сериала Сериал «Бедная Настя», отметивший на днях свой 20-летний юбилей, стал настоящим прорывом.