Что такое семена чиа и в чём их польза и вред. Объясняем простыми словами

Семена чиа — съедобные семена растения чиа белая (шалфей испанский — Salvia hispanica) или других представителей рода Сальвия. Содержат много полезных веществ — богаты клетчаткой, кальцием, фосфором, магнием, калием.

Популярный блогер провел 13 дней в постели и пожаловался на вид запойного бомжа

Популярный российский блогер Николай Соболев заболел аденовирусным конъюнктивитом и пожаловался на свое состояние и внешний вид. О болезни он рассказал в своем Telegram-канале.

Мужчина зашел в интернет и случайно узнал неприятную правду об экс-возлюбленной

Пользователь Reddit с ником Mammoth_Sherbet_1607 поделился историей о том, как он зашел в интернет и случайно узнал неприятную правду о бывшей возлюбленной.

Одну из самых богатых женщин Вьетнама приговорили к казни за хищение $12 млрд

Одну из богатейших женщин Вьетнама, бывшего председателя крупной девелоперской компании Чыонг Ми Лан приговорили к смертной казни за то, что она присвоила себе 12,5 миллиарда долларов из ключевого банка страны.

Экс-пилот Utair рассказал о сексе на борту самолета

Экс-пилот Utair Максим Пырков рассказал о случаях, когда пассажиры спрашивали разрешения заняться сексом на борту самолета. Он признался, что разрешал некоторым удовлетворять пикантные потребности прямо во время полета.