Доктор медицинских наук Луиза Чанг назвала лучшее упражнение для красивых рук. Ее слова приводит Men Today.

Долгое время считалось, что употребление сладких продуктов и углеводов нужно жестко ограничивать. Почему такой подход к питанию является ошибочным, объяснила врач-эндокринолог Ольга Каришева в беседе с «Газетой.Ru».

Один час использования гаджетов перед сном повышает риск возникновения бессонницы. Ученые из Норвегии проанализировали данные более 45 тысяч студентов и выяснили, что всего один час экранного времени в постели повышает…

Врач и телеведущий Александр Мясников дал совет немолодым людям, которые хотят начать заниматься спортом. В своем Telegram-канале он заявил, что перед этим некоторым россиянам нужно пройти ряд обследований.

Дальнобойщики сталкиваются с целым спектром серьезных рисков для здоровья, вызванных условиями их труда.

Врач и телеведущая Елена Малышева перечислила в программе «Жить здорово!» на Первом канале пять уязвимостей, которым подвержен человеческий мозг. Среди них она, в частности, назвала забывчивость и подверженность стрессам.

На уровень либидо влияют не только стресс, усталость и эмоциональное состояние человека, но и осанка, предупредил врач-остеопат, сооснователь клиники «ОСТЕО ЛАЙТ» Сергей Стеканов.

Гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Людмила Сухорукова назвала россиянам замедляющий старение продукт. Ее комментарий публикует РИА Новости.

Фитнес-тренер Елена Соболь назвала одно из самых эффективных упражнений для мышц спины в тренажерном зале. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс». По мнению специалиста, это вертикальная тяга в тренажере.