Эксперты рассказали о важности полноценного сна
Сон — это не просто время для отдыха, а важнейший фактор, влияющий на наше здоровье, эмоциональное состояние и даже долголетие.
Архив автора: Poslednie-novosti.com
Диетолог назвала опасность дефицита клетчатки
Клетчатка — важный элемент рациона, необходимый для нормального функционирования организма, утверждает диетолог и нутрициолог Елена Колотилкина в интервью с «Газетой.Ru».
Врач выделила три привычки, которые могут угрожать здоровью женщин
Терапевт и диетолог из Уфы Регина Доктор выделила несколько привычек, которые могут негативно сказаться на здоровье женщин. Первое — отказ от стрингов.
Врач сказала, что пиво содержит не меньше полезных веществ, чем апельсиновый сок
Ирина Иванова, врач-гастроэнтеролог, отметила, что пиво содержит не меньше полезных веществ, чем апельсиновый сок, но не способствует оздоровлению.
Терапевт рекомендовала употреблять бургеры не более одного раза в месяц
Вредные продукты питания, такие как острая еда, фастфуд и колбасы, могут негативно сказываться на здоровье желудка.
Диетолог развеяла мифы о питьевой воде
Диетолог София Елиашевич предупредила, что ежедневное употребление недостаточного количества воды может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая старение кожи, инсульт, сердечный приступ и образование камней в почках.
Эксперты создали экологически чистые прокладки без пластика
После использования одноразовых предметов, таких как подгузники и гигиенические прокладки, может потребоваться сотни лет для их разложения из-за содержания пластика и других синтетических полимеров. Об этом сообщает издание yunostsibiri. ru.