Алкоголь, курение и воспаления: что вредит репродуктивному здоровью по версии доктора Аполихина

Доктор Олег Аполихин предупредил, что употребление алкоголя, курение, вейпинг и перенесенные воспалительные заболевания значительно снижают репродуктивное здоровье россиян.

В школе Бурятии впервые открыли стоматологический кабинет

 — Теперь школьники смогут не только консультироваться, но и получать неотложную стоматологическую помощь. Важно отметить, что наличие стоматологического кабинета было запланировано еще при строительстве школы.

Психолог назвала методы преодоления откладывания дел при переутомлении

Для борьбы с откладыванием дел психолог рекомендует разбивать крупные задачи на небольшие шаги и фиксировать их выполнение в блокноте или специальных приложениях.

Старение можно замедлить. Рецепт молодости — 3 дешевых продукта и 3 привычки. Подойдут для любого возраста

Что на самом деле ускоряет старение? Многие после 50 замечают: энергии стало меньше, суставы «скрипят», память подводит, вес растёт даже при прежнем питании, а общее состояние — будто «сдало».

Как велосипед спасает от стресса: терапевт о пользе и противопоказаниях велопрогулок

Терапевт Ольга Мамаева подтвердила, что велопрогулки эффективно снижают стресс, нормализуют сон и улучшают физическое состояние, выделяя эндорфины.

Эксперты рассказали о пользе банана для сердца

Банан не только помогает утолить голод и зарекомендовал себя в качестве полезного перекуса, но и богат витаминами А, В6, С, Е и К. Помимо этого, в нем содержатся магний…

Археологическая сенсация: в тайском заповеднике обнаружили петроглифы возрастом более 2000 лет

В тайском национальном парке Пху-Кхат на высоте 1307 метров обнаружены древние наскальные рисунки с геометрическими и абстрактными узорами.

Мясников назвал «средство», которое может продлить жизнь

«Физические упражнения являются значимым компонентом здорового образа жизни и оказывают положительное воздействие на продолжительность жизни человека.

В России вступили в силу новые правила оформления больничных листов

Ранее врачи имели право выдавать больничный сроком до 15 дней, а стоматологи — до 10. Теперь продление документа возможно только по решению врачебной комиссии, которая вправе увеличить срок временной нетрудоспособности…