Пенза, 31 марта — PenzaNews. «Т Плюс» понизила до минимума температуру в системе отопления Пензы в связи с наступлением теплой погоды.

По словам лондонского диетолога Софи Тротман, силовые тренировки помогают преодолеть плато в похудении эффективнее кардио, поскольку развитые мышцы сжигают больше калорий даже в состоянии покоя.

Природный пигмент ресвератрол, содержащийся в растительной пище и напитках, может защищать клетки организма от окисления. Однако нет веских доказательств тому, что он хорошо усваивается при потреблении вина.

Ключевым компонентом для роста волос является белок — его суточная потребность составляет 56 г для мужчин и 45 г для женщин.

В России планируют повысить возраст молодежи до 44 лет. Заведующий лабораторией полевых исследований Президентской академии Дмитрий Рогозин оценил эту инициативу.

В эпоху, когда экраны стали неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, мир захватывает тихая эпидемия — цифровое утомление глаз, пишет Даниэла Эринг, ассоциированный профессор оптометрии в Университете Плимута, на страницах Conversation.

В Нижнем Новгороде прошел очный модуль специального курса «Школа мобильности», выпускники которого будут бесплатно обучать незрячих людей навыкам невизуального использования смартфонов и цифровых сервисов.

Доктор медицинских наук Луиза Чанг назвала лучшее упражнение для красивых рук. Ее слова приводит Men Today.

Врач-терапевт, эндокринолог и кардиолог Алексей Жито предостерёг желающих похудеть от распространённых ошибок, которые впоследствии приводят к набору веса.

Рэпер Паша Техник был экстренно госпитализирован в больницу Таиланда 27 марта, предварительно, из-за отравления наркотическими веществами.