Диета MIND направлена на то, чтобы сохранить мозг молодым и здоровым надолго. А некоторые продукты, входящие в этот рацион, ещё и продлевают жизнь. Листовая зелень.

Врач и телеведущая Елена Малышева обсудила с коллегами, какая рыба принесет здоровью наибольшую пользу. Речь идет о треске. Во время эфира передачи «Жить здорово!

Эллиптические тренажёры безопасны для суставов, помогают улучшить состояние сердечно-сосудистой системы и снизить вес. Но важную роль при этом играют продолжительность тренировок и их интенсивность.

Ежегодно 22 марта отмечается Всемирный день водных ресурсов. В связи с праздником журналист «Ямал 1» Елизавета Поварницына пообщалась с врачом-урологом из Лабытнанги Евгением Грачевым и выяснила, чем может обернуться для…

Использование ватных палочек и других предметов для удаления ушной серы может привести к ее «проталкиванию» глубже в слуховой проход.

В Костроме 14 студентов ВУЗов и техникумов приняли решение сдать биологический материал для внесения данных о себе в федеральный регистр доноров костного мозга.

В Тюмени пройдут рейды по выявлению кустарных «специалистов», которые оказывают услуги по выводу из алкогольных запоев. Об этом URA.RU сообщил источник, знакомый с ситуацией.

Идеальный перекус вполне может быть дешевле чашки кофе с круассаном, так что не спешите перебивать аппетит ароматным напитком с подручными сладостями — важно помнить не только о калориях, но и…

Ежедневная порция яблочного уксуса может работать как натуральное средство для похудения и борьбы с диабетом, считает преподаватель биомедицинских исследований Даршна Ягник.

Эксперты по питанию напомнили об опасности употребления кофе с утра. По словам диетологов, перед тем как выпить кофе нужно что-то съесть, этот напиток нельзя принимать без завтрака.