Алкоголь является одним из главных врагов здоровья.
Некоторые предпочитают заменять сладкие газированные напитки их диетическими аналогами.
Нормальный уровень артериального давления может предотвратить потерю рабочей памяти и навыков исполнительной функции в пожилом возрасте. Чтобы не допустить развитие гипертонии, требуется контролировать давление.