Кофеин на некоторое время увеличивает показатели энергии, снижает сонливость и даже может улучшить настроение, но он абсолютно не заменяет полноценный ночной сон, говорят ученые.
Число участников российского аналога SWIFT выросло К началу июля 2024 года количество участников Системы передачи финансовых сообщений (СПФС) выросло до 570 организаций, а число сообщений увеличилось 13,2 процента по сравнению с трафиком […]