Онищенко рассказал, как подготовить иммунитет к лету

Геннадий Онищенко заявил НСН, что нужно гулять каждый день минимум по полчаса, а еще правильно питаться, не забывать про зарядку и сон.

Более 8 тыс. жителей Донецка воспользовались услугами инфоцентра для записи в поликлиники

ДОНЕЦК, 31 марта. /ТАСС/. Пилотный проект, направленный на решение проблемы очередей в регистратурах поликлиник Донецкой Народной Республики, помог более 8 тыс. жителей Донецка за 1,5 месяца, сообщил в Telegram-канале глава…

Врач-фониатр назвал способ быстрого восстановления голоса

Для этого необходимо приготовить средство из сырого куриного желтка, коньяка, а также сахара или мёда. Напиток нужно выпить за полчаса до начала мероприятия, но эффект будет временным.

Сомнолог Черкасова назвала два типа людей, кому полезно рано вставать

Раннее пробуждение полезно тем, кто относится к хронотипу жаворонка или голубя. Об этом Москве 24 рассказала врач-сомнолог, кандидат медицинских наук София Черкасова.

Выявлена неожиданная причина бессонницы

Один час использования гаджетов перед сном повышает риск возникновения бессонницы. Ученые из Норвегии проанализировали данные более 45 тысяч студентов и выяснили, что всего один час экранного времени в постели повышает…