Почему забота о микробиоме — ключ к долголетию Если вы хотите дожить до 100 лет, полезно думать о себе не просто как о человеке, а как о холобионте — сложной экосистеме, состоящей из ваших собственных клеток […]
Теплое время года приносит проблемы со сном, показал опрос 33% россиян с наступлением весны стали чаще страдать от проблем со сном. Частично данный факт можно объяснить сезонной аллергией (на нее жаловались примерно 27% респондентов). […]