Томатный сок является самым полезным напитком для людей преклонного возраста. Диетолог Елена Соломатина рассказала, что в нем есть все необходимые вещества, которые не только укрепляют иммунитет, но и разжижают кровь.

Чтобы сохранить здоровье сосудов после 50 лет, необходимо следовать нескольким простым рекомендациям, рассказала врач-кардиолог Алина Шарина.

Эти рекомендации позволят уменьшить болевые симптомы во время тренировок. «Суставы — это буквально то, на чём держится весь человеческий скелет.

Врач-реабилитолог Сергей Агапкин раскрыл неожиданную причину изжоги. В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» он заявил, что ношение тесной одежды может быть причиной недуга.

Нутрициолог Жанна Коробейникова рассказала о полезных и вредных свойствах чёрного чая. «Плюсы, безусловно, у чёрного чая есть. У качественного, заварного.

Пожилые люди могут поддержать здоровье нервной системы с помощью правильного рациона, рассказала Москве 24 врач-диетолог Наталья Круглова.

Исполнительный директор АНО Национальный исследовательский центр «Здоровое питание», диетолог, гастроэнтеролог первой категории, психолог пищевого поведения Нурия Дианова назвала томаты настоящим суперфудом.

Врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая рассказала о факторах снижения иммунитета осенью. «Хроническое недосыпание снижает способность организма бороться с инфекциями.

Врач-диетолог Анна Белоусова рассказала о продуктах, поддерживающих здоровье сердца и сосудов. «Если говорить о том, что снижает риск сердечно-сосудистых проблем, то, в первую очередь, это растительная клетчатка.

Врач-диетолог Анна Белоусова рассказала о свойствах льняного масла. «Из растительных масел льняное масло содержит омега-3. По своему жирно-кислотному составу оно очень похоже на морскую рыбу, но есть маленький нюанс. С…