Диетолог Круглова назвала лучшую диету для здоровья нервной системы у пожилых

Пожилые люди могут поддержать здоровье нервной системы с помощью правильного рациона, рассказала Москве 24 врач-диетолог Наталья Круглова.

Диетолог Пичугина назвала способы «поселить» в кишечнике полезную микрофлору

Микрофлора кишечника играет важную роль в формировании иммунитета, поэтому важно, чтобы в ней было больше полезных бактерий. Для этого рекомендуется увеличить в своем рационе количество кисломолочных и ферментированных продуктов.

Терапевт Чернышова назвала четыре привычки, которые резко снижают качество жизни

Кофе вместо завтрака, отсутствие физической активности, вечернее переедание и использование смартфона перед сном — это привычки, которые крайне негативно сказываются на здоровье и продуктивности.

Более 600 площадок «Лета в Москве. Все на улицу!» ждет горожан в эти выходные

Свыше 600 площадок, работающих в рамках фестиваля «Лета в Москве. Все на улицу! », вновь откроют свои двери для посетителей в эти выходные — 8 и 9 июня.

Эксперт рассказал, как подготовить картофель к посадке

Картофель лучше проращивать за полтора месяца до его посадки. Об этом Москве 24 рассказал председатель общероссийской общественной организации «Садоводы России» Андрей Туманов.

Россиянам назвали лучшие породы собак для охраны дома

Среднеазиатская овчарка (алабай), московская сторожевая, кавказская овчарка, южнорусская овчарка и ротвейлер являются наиболее подходящими породами собак, которые подойдут для охраны дома. Об этом сообщает Pravda.