Сомнолог Черкасова назвала два типа людей, кому полезно рано вставать
Раннее пробуждение полезно тем, кто относится к хронотипу жаворонка или голубя. Об этом Москве 24 рассказала врач-сомнолог, кандидат медицинских наук София Черкасова.
Архив автора: Москва24
Биолог Татаренко: собакам можно есть ягоды с куста
Собак можно кормить ягодами с куста, поскольку они богаты витаминами. Об этом News.ru заявила преподаватель кафедры методики преподавания факультета естественных наук Государственного университета просвещения Марина Татаренко.
Фитнес-эксперт Каневский объяснил, есть ли чисто мужские и женские упражнения
Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский рассказал, существуют ли в тренажерном зале мужские и женские упражнения. Современная фитнес-индустрия началась именно с популяризации тренажерного зала.
Диетолог Чехонина назвала главные продукты-энерджайзеры
Определенные продукты способны поддержать мозговую активность, работу нервной системы и улучшить самочувствие после зимы.
Врач Кондрахин назвал сланцы и туфли самой опасной обувью
Сланцы и туфли на высоком каблуке — одни из самых опасных видов обуви. Об этом Москве 24 рассказал врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин.
Работа двух бесплатных шаттлов до кинопарка «Москино» продлена
Работу двух бесплатных шаттлов до кинопарка «Москино», запущенных в конце декабря 2024 года, продлили. Автобусы продолжат перевозить пассажиров по выходным, сообщает пресс-служба столичного Дептранса.
Омбудсмен Волынец: зависимость от компьютерных игр приравнивают к наркомании
Зависимость от компьютерных игр приравнивается к лудомании, наркомании и алкоголизму. Об этом в беседе с RT заявила уполномоченный по правам ребенка в Татарстане Ирина Волынец.
Диетолог Круглова назвала лучшую диету для здоровья нервной системы у пожилых
Пожилые люди могут поддержать здоровье нервной системы с помощью правильного рациона, рассказала Москве 24 врач-диетолог Наталья Круглова.
Диетолог Пичугина назвала способы «поселить» в кишечнике полезную микрофлору
Микрофлора кишечника играет важную роль в формировании иммунитета, поэтому важно, чтобы в ней было больше полезных бактерий. Для этого рекомендуется увеличить в своем рационе количество кисломолочных и ферментированных продуктов.
Терапевт Чернышова назвала четыре привычки, которые резко снижают качество жизни
Кофе вместо завтрака, отсутствие физической активности, вечернее переедание и использование смартфона перед сном — это привычки, которые крайне негативно сказываются на здоровье и продуктивности.