Избежать похмелья поможет употребление алкоголя, доля чистого спирта в котором не превышает безопасной дозы для организма. Об этом сообщила диетолог Ализа Мароги.

Число людей, желающих сдать кровь для пострадавших при теракте в концертном зале «Крокус Сити Холл», превысило возможности приема в столичной больнице имени Буянова.

Зарубежные исследователи проанализировали режим питания почти полумиллиона британцев. Согласно выводам ученых, ряд изменений в рационе способен продлить жизнь человека на десять лет.

Одной из самых серьезных проблем современного мира является микропластик, который в большом количестве попадает в организм человека.

В весенний период люди чаще обычного страдают от авитаминоза, поэтому особенно важно составить меню в это время года так, чтобы организм получал полноценное питание.

Чай каркаде содержит в себе огромное количество полезных веществ и витаминов. Этот напиток помогает в профилактике атеросклероза, улучшает состояние сосудов и благоприятно воздействует на иммунную систему.

С наступлением весны многие чувствуют постоянную усталость, испытывают раздражительность и апатию, а также ухудшение настроения.

Врач–терапевт, гастроэнтеролог из «СМ-Клиники» Ирина Красняк рассказала, что после достижения 40–летнего возраста увеличивается вероятность возникновения множества заболеваний, связанных с процессами старения и изменениями в организме.

Тренер по плаванию Сергей Питернов рассказал, как мотивировать себя на занятия спортом весной. Он отметил, что важно правильно подойти к выбору тренера.