Пять рецептов полезных и вкусных салатов, которые заменят легкий ужин

Порой не хочется устраивать полноценный ужин с горячим и десертом, но и бутербродами ограничиваться совесть и приверженность здоровому образу жизни не велят.

Почему весной тянет на сладкое и как обмануть свой аппетит

Весна — время пробуждения, и не только природы. Дни становятся длиннее, появляется больше солнца, но аппетит после зимы не уменьшается, а иногда даже растет.

Врач рассказала о признаках опущения мышц тазового дна, и что с этим делать

Тема, о которой редко говорят вслух, но сталкиваются очень многие. После родов, с возрастом, при нагрузках — мышцы тазового дна могут терять тонус, и это начинает ощущаться в повседневной жизни.

Эмилия Кларк сломала ребро на съемках интимных сцен нового сериала

Звезда «Игры престолов» Эмилия Кларк получила травму во время работы над шпионским сериалом «Пони» о СССР. Актриса рассказала, как интенсивные сцены привели к перелому ребра.

Налегайте на соленое и много пейте: 9 способов справиться с токсикозом

Беременность — это удивительное время, наполненное предвкушением чуда. Однако для многих женщин этот период начинается не только с радостных эмоций, но и с неприятных симптомов, известных как ранний токсикоз.