В весенний период люди чаще обычного страдают от авитаминоза, поэтому особенно важно составить меню в это время года так, чтобы организм получал полноценное питание.

Женский фитнес-тренер Дженна Риццо успевает не только работать, но и снимать видео в TikTok.

Кардиотренировки считаются отличным способом укрепить сердечно-сосудистую систему, улучшить общее состояние физического здоровья и насытить кровь кислородом.

Специалист предостерегает, лимон и мед повышает кислотность в желудке, что увеличивает риск возникновения проблем с ЖКТ. Также мифом является польза употребления воды с оливковым маслом.

Врач-терапевт Центра молекулярной диагностики CMD Свердловского ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Анна Хакимова предупредила любителей острой еды, переработанного мяса, фастфуда о недопустимости частого употребления таких продуктов.

МОСКВА, 23 марта. /ТАСС/. Дополнительный целевой показатель ожидаемой продолжительности жизни в возрасте 60 лет необходимо ввести в РФ, к 2030 году он должен достигнуть 22 лет.

В связи с пожаром в «Крокус сити холле» в Красногорске Управление Роспотребнадзора по Московской области рекомендовало москвичам и жителям ближнего Подмосковья принять меры, чтобы исключить риск отравления продуктами горения из-за…

Новое исследование, проведенное с участием свыше 72 тысяч людей, показало важность совершения 9000-10000 шагов ежедневно для снижения рисков смертности на одну треть и уменьшения возможности развития сердечно-сосудистых заболеваний на 20%.

Алкоголь вызывает обезвоживание, нехватку питательных веществ и неприятные ощущения на следующий день.

Раздуться живот может у кого угодно — здесь полной защиты никто не сможет дать, однако можно максимально помочь организму, чтобы уменьшить риск неприятного приступа.