Диетолог Пристанский рассказал, какие продукты помогут справиться со стрессом Опубликовано 16 апреля, 2026 автором Вечерняя Москва Беспокойство и напряжение связаны с дефицитом серотонина в мозге. Именно поэтому в моменты стресса хочется съесть что-то сладкое.