Диетолог Пристанский рассказал, какие продукты помогут справиться со стрессом

Беспокойство и напряжение связаны с дефицитом серотонина в мозге. Именно поэтому в моменты стресса хочется съесть что-то сладкое.

Вредно ли мыть голову каждый день? Ответ врача

По словам специалиста, устойчивый миф о вреде частого мытья головы не имеет под собой оснований. Первостепенное значение имеет состояние кожи головы и свойства шампуня.

Психотерапевт объяснила, как отдых влияет на здоровье на самом деле

Психотерапевт АО «Медицина» Ирина Крашкина объяснила в разговоре с «Чемпионатом», как отдых влияет на здоровье на самом деле. Она подчеркнула, что многие интуитивные стратегии восстановления имеют понятную физиологическую основу.

Организм умеет сам: почему мы разучились слышать сигналы тела и как вернуть ему способность восстанавливаться без лекарств?

«Многие знакомы с поющими чашами, которые звучат вне тела. Вибрации чаши улучшают структуру жидкостей в организме человека, который состоит на 75% из воды.

В Дубне строят детскую поликлинику

Глава подмосковной Дубны Максим Тихомиров представил визуализацию новой детской поликлиники, строительство которой началось на улице Энтузиастов возле рынка на Большой Волге. Об этом сообщает REGIONS.

18 апреля жительницы Пензы могут проверить женское здоровье

В субботу, 18 апреля, жительницы Пензы могут посетить женские консультации городского роддома и проверить органы малого таза. Там будет проходить профилактическая акция.

Генетик раскрыла неочевидную причину упадка сил весной

Несмотря на долгожданное солнце и плюсовую температуру, многие россияне продолжают чувствовать себя «сонной мухой» — волосы секутся, кожа шелушится, а настроение стремится к нулю. О том, почему одни люди болезненно переносят межсезонье, а другим всё нипочём, в беседе с aif.

Врач рассказала, возможно ли замедлить появление седины

Врач-дерматовенеролог АО «Медицина» Екатерина Анпилогова рассказала в беседе с «Чемпионатом», возможно ли замедлить появление седины. Она отметила, что важно честно развести два ожидания — замедлить дальнейшее поседение и вернуть цвет уже седым волосам.

В Волгоградской области расширили программу бесплатной медицины для льготников

На заседании регионального парламента одобрили обновленную Территориальную программу бесплатной медицины на 2026–2028 годы. Документ синхронизировали с федеральными требованиями и дополнили социально ориентированными нормами.